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铁皮石斛让您做一个最美孕妇
秋季天气变得越来越干燥，如果稍不注意，就很容易喉咙干涩、痒痛、咳嗽，按中医的说法是由于天气过于干燥导致风邪入侵肺部所引起的，尤其是孕妇激素上升，身体更容易燥热不堪，更应该注意调理。
怀孕妇女由于腹中的胎儿吸收自身的营养，所以身体素质会变差，抵抗力会降低，肺部也比较容易受到风邪的侵袭，专家表示，此时可以用铁皮石斛煲汤，能起到润肺去噪的功效。铁皮石斛是名贵的兰科植物，多生长在人迹罕至的悬崖峭壁，自然产量少之又少，由于其稀少的产量和功效的神奇,民间将其与冬虫夏草、灵芝等并称为“九大仙草”。铁皮石斛性微寒，甘甜，有滋阴补脾，收敛邪气，帮助消化、去痰湿、宣泄燥热等功效，非常适合秋天燥热难耐的孕妇食用。下面我们再来详细说一下孕妇吃铁皮石斛另外的两大益处：
促进胎儿发育
怀孕妇女很多都有比较严重的孕吐反应，很多东西都吃不下，这会导致营养物质摄取不足，导致胎儿发育缓慢，严重时甚至会影响胎儿的智力发育，而铁皮石斛营养丰富，常吃能够保证孕妇对营养的需求，促进胎儿发育。
美容护肤
孕妇由于身体的激素产生变化，内分泌出现紊乱，脸上会出现色斑、痘痘，由于孕妇所处的特殊时期，又不能用任何护肤品，这让很多孕妇都很苦恼，此时孕妇可以用铁皮石斛来调理皮肤，铁皮石斛所富含的石斛多糖能够滋养皮肤，去除皮肤暗黄，保持肌肤的年轻状态，让你做一个最美的孕妇。
温馨提示：孕妇尽量在怀孕三个月后服用，因为孕前三个月胎气不稳，不易服用任何中药补品,对于怀孕四个月以上的孕妇可以吃铁皮石斛，功效斐然。
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