铁皮石斛的食用方法

  铁皮石斛慢慢融入到我们的生活中，（133-9647-7687）铁皮石斛因为含有氨基酸，生物碱，菲类化合物，微量元素，多糖，所以对肝脏，血脂等都有很好的功效，特别是现在熬夜，抽烟喝酒对身体特别不好，环境也越来越差，很多疾病悄悄的出现在我们身上。

很多开始留意所以很多的人开始养生，很多人开始从网上查阅资料，购买了很多铁皮石斛，买了铁皮石斛不知道怎么食用，现在我为大家讲解一下吧！

铁皮石斛鲜条可以生吃，也可以用榨汁机榨汁喝，也可以煲汤，不管什么汤都可以的，铁皮石斛经过烘干得到铁皮枫斗，铁皮枫斗可以煲汤，或者煮着喝，对人体都非常的好，铁皮石斛花可以用来蒸蛋啊，或者泡水喝啊，都很好的。

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