核桃
核桃仁富含优质的蛋白质,能维持身体活力的基本营养素,蛋白质是促使头发中毛皮质黑色素颗粒的形成重要来源,对保持脑神经平衡、皮肤光滑细腻、毛发生长等起到重要作用。
黑豆
白发基本是由于肝肾亏虚、气血不足导致血不养发而慢慢出现的问题,黑豆有助于提高肾脏功能及水分代谢,加速血液循环。黑豆富含大量的果胶、低聚糖、粗纤维等,有效促进肌肤紧致、头发乌黑亮泽等。
维生素
维生素可以增强身体免疫力,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用,维生素也有助于养血活血通经络,有效改善白发问题。维生素A维持上皮组织的正常功能,B族维生素促进头皮的新陈代谢,胡萝卜、菠菜、全谷类食物是补充维生素的zui 佳食品。
想要解决白发问题,除了get到以上三个白发克星,生活方式也需要改善,压力过大的人会使肾上腺素水平升高导致白发早生,吸烟者比非吸烟者出现白发的几率高出四倍,预防大于治疗,才是健康的真谛,如果年纪轻轻就已经出现白发,不仅影响颜值美观,还会让情况更加严重,不妨来养发馆进行白发问题的修复,抑制白发生长,尽早恢复乌黑秀发,同秀堂养发馆采用中药调理,内调加外养,内调是食用白发转黑定制营养餐包,它具有补肾气、清肝毒、调理脾胃、改善睡眠、补充人体所需多种维生素及微量元素的作用;外养需要到店里来做护理,需要拔掉一部分白头发,中药洗发彻底清洁毛囊,然后头皮抹草本植萃亮黑精华液,通过毛鳞片渗透到毛皮质,增加发丝蛋白质,促进毛皮质内黑色素颗粒的形成,再长出来的头发慢慢就是黑色的了。
春季养发正当时,你的秀发你做主,保持良好的生活习惯,增强体育锻炼,精心呵护自己的头发,告别头发问题,使头发莹润柔顺,心情也跟着美美哒。